姜无忧回到山洞，把村长给的葫芦和长枪放在家里后，走出山洞去，去村子专门练习弓箭的地方去练习箭法，村子对于修炼并没有什么规定要求，除了教孩子们如何的正确的修炼，打熬自己的身体之外，其他练习都是在村子里自由练习。
姜无忧背着自己选的弓箭，走到村子练习弓箭的场地，场地里还有一些没有去狩猎的狩猎队员在练习弓箭，只见狩猎队的队员拿起训练场专用打造的箭矢在练习箭法，射在山崖的石壁上，石壁上画着各种各样的目标，姜无忧看着石壁上的目标，找了一个没有用的目标，拿起背在身上的弓，弓身黝黑异常，弓弦有小拇指粗细泛着青光，站在离石壁有一百米的距离，搭弓射箭，“咻”一声，箭矢不见了，完全没有射中目标，这时狩猎队队长姜明走了过来，笑着说到，弓箭不是这么用的，说着拿起姜无忧手中的弓箭，抽了五根箭矢搭在弓上，“咻…咻…咻”，只见射出的箭矢如同闪电一般，眨眼间山壁碎石乱溅，只见山壁上画着的目标，已经炸开了一个坑洞，坑洞中心箭矢一根接着一根，插在石壁上，姜无忧看的是目瞪口呆，心中震撼不已。
尽管知道荒古世界危险无比，这里的人在前世都是能生撕虎斑的存在，可是看到弓箭的威力已经比得上前世一些小型炮弹的威力，才知道有多么可怕。
看到姜无忧一脸惊骇的样子，姜明笑着说到：“怎么样，还可以吧，要跟我学习练箭吗？”，姜无忧此时已经回过神来，连忙说到：“明叔，你这箭法真的是神乎其技，你快给我教教吧！”，其他狩猎队的队员看见了说：“姜无忧，你是没看见队长狩猎时，用他的弓箭射出的威力，那才叫威力无穷，一箭射出眨眼可射至数里之外，可以射穿一个小山头”。
姜无忧听完，对着姜明说：“明叔你快教教我吧，”，姜明说：“既然要练习弓箭，那就从基础开始练习吧”。
“练箭分为两个阶段，第一个阶段就是基础阶段，需要练习射箭的姿势，第二个阶段就开始需要移动练习，咱们先开始第一阶段吧！”
说着姜明便调整姜无忧站立的姿势，双脚左右分开，与肩同宽。身体重心均匀分布在双脚上，保持身体正直、稳定。这种姿势适合初学者练习基本的瞄准和发力，还有一种姿势是为第二种移动射箭打基础用的，双脚前后站立，前脚指向目标方向，后脚与前脚约成90度角。身体重心稍向前脚偏移，这种姿势有助于在射箭时增加身体的转动力量，还有持弓射箭动作，首先，将箭搭在弓弦上，箭尾的卡槽要卡紧弓弦，箭杆位于弓把的一侧，并且要保持箭杆与弓弦垂直，在然后就是以右手持弓，左手握住弓把，手指自然弯曲，握住弓把的位置要稳定，一般位于弓把的中央或者适合自己手感的位置。右手拉弦时，左臂要伸直，并且微微内旋，形成稳定的支撑结构。
姜明说到：“你就按照这两种姿势练习，什么时候做到眼到箭到，箭箭例无虚发，百箭百中，就可以进行第二个阶段练习了”
说完，便让姜无忧按照指点的姿势进行练习，姜明纠正姜无忧不正确的姿势，搭弓射箭，“咻”，射偏了，再来
“控制好呼吸，感受身体发力时肌肉的变化，控制射箭的力度”
姜无忧左臂直绷，全身肌肉都在发力，就这么一个姿势，一直搭弓射箭，精神高度集中，调整每一次射箭后的姿势和力度。
刚开始，姜无忧还没有什么感觉，但是，时间一长，姜无忧全身发热，感受气血也随着每一次射箭，全身开始变得酸疼，体力在慢慢流逝。
一个时辰后，姜无忧已经是脸色苍白，全身都在颤抖，身上的汗水已经把衣服浸湿，此刻，姜无忧感觉时间变得如此漫长，一分一秒都变得如此煎熬，身体已经到达极限了。
姜无忧砰一声，瘫倒在地上，躺在地上大口喘着粗气，体内每一根肌肉都在颤抖，气血随着呼吸，慢慢在恢复体内酸痛，体内的酸疼慢慢在消失，体力也慢慢在恢复。
姜明教导姜无忧练习后，便在一旁看着姜无忧练习射箭，也是吃惊不已，能够保持射箭的姿势，一直射箭得有多么好的体力，而且这只是淬皮期，没有到练肉境界，看来姜无忧真的是天资过人啊。
大概又过了一个时辰，躺在地上的姜无忧慢慢的恢复过来，又站起来拿起了弓箭按照姜明给教的姿势练习起来，这次射箭已经很有准头了，姜无忧已经慢慢把握住了射箭的技巧，现在就是要百发百中才可以。
姜明看着姜无忧又开始练习，便对走过去对姜无忧问到：“感觉如何！”，姜无忧说到：“感觉浑身肌肉难受，虽然恢复了一些，但是还是感觉体力有些不足，练习箭法果然不容易啊！”
“呵呵，知道就好，你练习的速度进展已经很快了，看情况很快就能掌握第一阶段，进入第二阶段，好了，今天就到这里了，得留些体力回家还要淬皮，现阶段还是以突破境界为主，只有到了练肉境界，才能更好的发挥你的箭法，回家之后，要多补充气血，恢复体力”，姜明接着说到。
“好的”，姜无忧点头说道，说完，背起自己的大弓离开这里，向家中走去。
回到家中，姜无忧感觉腹内空空如也，饥肠辘辘，把村长给的葫芦打开，美美的喝了一口，喝完后，浑身的气血运转速度加快，腹内饥肠辘辘的感觉消失，体力也在慢慢恢复，恢复时，姜无忧感到无聊，便拿起姜明给的书躺在山洞在外的草地上读了起来。
这本书详细地记载了各种凶猛野兽和有毒昆虫、奇异怪兽的信息。每一种凶兽都有其独特的生活习性，而且书中还指出了在不同的环境下容易遭遇哪些毒虫异兽。此外，书中还特别强调了每种凶兽的弱点所在，以及在遭受毒虫袭击后的快速急救方法。姜无忧如饥似渴地阅读着书中所记载的这些宝贵知识。
小说《凡体的我，怎么这么能打》 第4章 试读结束。
